6月27日，在中国中铁工会统筹指导下，由中铁五局工会主办、中铁五局贵州公司工会承办的“心有暖阳 筑梦启航”职工健康关爱进工地主题活动，落地沿江高速公路项目施工现场。40余名一线建设者暂时放下施工图纸、远离机械轰鸣，在70分钟沉浸式温情互动中给“心”放个假。

           “工程建设者头顶工期任务、肩扛安全重任，白天紧盯现场施工质量，深夜牵挂家中老小。”活动开场，中国中铁EAP协会会员任梅老师以共情式发言拉近与职工的距离，消解大家的局促与拘谨。她介绍，本次活动一改传统说教式宣讲模式，以疏导、陪伴为核心，为一线职工搭建情绪倾诉、压力释放的暖心平台。

           整场活动深度融合心理疏导、压力纾解、安全生产教育与团队协作培育，全程采用沉浸式体验形式开展。破冰按摩操率先登场，职工围圈搭肩放松身心，打破人际隔阂、凝聚团队温情；“放飞压力”互动环节里，大家将思念子女、婚恋困惑、生活增收等现实压力与心中期许书写在纸上，折成纸飞机集体放飞。众人在同步释放情绪的过程中深刻体会到，独自扛下重担步履维艰，彼此分担便能轻装上阵。

           各类趣味互动游戏同步融入安全知识宣教，把安全生产必修课寓教于乐。安全主题“你比我猜”设置标准化参与要求，参与的职工必须规范佩戴安全帽、身着反光背心，在潜移默化中强化“进场必先严守安全规范”的思想自觉。“班前交底”“清理危石”等贴合施工现场的专业词条引发全员强烈共鸣，而“休假”一词被快速抢答猜出，更是道出一线建设者期盼休整、舒缓身心的真实心声。无声积木搭桥游戏侧重锤炼团队协作能力，通过模拟现场突发冲击、检验搭建结构稳固程度，直观印证安全生产离不开高效沟通，彼此信任是抵御各类施工风险的坚实基础。

           “顶爆压力”互动环节将现场氛围推向高潮。两支队伍队长佩戴安全帽就位，队员合力踩踏气球，此起彼伏的呐喊与欢声笑语交织，长期积压的焦虑、疲惫尽数消解。任梅老师借此引导大家：压力看似难以承受，实则可疏可解，身后始终有工友、企业并肩相伴、共同分担，一席话让在场职工倍感暖心。

           活动接近尾声，全体人员手拉手围成同心圆，掌心相依感受团队力量，静心向内审视自我，坦然接纳一线工作的辛劳，坚守建设初心、怀揣热爱携手前行。三句简短走心的内心独白，直击建设者内心柔软之处，现场温情满满、暖意融融。

           本次职工健康关爱活动，一方面有效帮助一线职工卸下心理包袱、舒缓精神压力，另一方面将安全管理、协同共事的理念润物无声植入职工心中，真正实现暖心减压与安全生产双向赋能、互促共进。