辽宁抚顺市总工会关爱职工心理健康系列活动为教师减压赋能
为切实关爱一线教师职工心理健康,帮助高考备考教师缓解压力、调整心态,5月20日下午,辽宁抚顺市总工会关爱职工心理健康系列活动走进抚顺市第一中学,开展专场心理讲座,为一线教师送上一份特殊的“心灵关怀”。
此次针对抚顺一中高考备考教师的专场讲座,精准对接教师群体需求,特邀姜秀英老师授课。讲座中,她结合高考备考期间教师的工作特点和心理状态,用通俗易懂的语言,围绕压力疏导、情绪管理、身心调节等核心内容,以团体辅导圆桌讨论的形式为在场教师科普心理调适技巧,引导教师们正确认识压力、接纳情绪,学会在忙碌的工作中关爱自己、释放压力,让教师能够以更饱满的精神状态投入到高考备考工作中,护航学子逐梦前行。
除此之外,4月10日上午,抚顺市总工会邀请刘静老师在抚顺市八纬路小学开展了一场心理讲座,讲座现场氛围轻松融洽,刘老师的分享既有专业的心理知识支撑,又有实用的实操方法,得到了在场教师的一致认可。
自2021年以来,抚顺市总工会持续开展心理健康系列活动,通过心理咨询、专题讲座团体辅导等多种形式,引领广大职工提升心理调适能力,以积极阳光的心态投入工作与生活。5年来,全市范围内共举办心理健康辅导110余场,职工一对一现场咨询1000余人次,抖音现场直播5次,活动累计惠及职工6万余人。抚顺市总工会将持续用暖心服务为职工心理健康保驾护航,切实增强职工的获得感、幸福感和安全感。
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